土豆银耳煲饭
奶香土豆银耳羹
简介:
奶香土豆银耳羹是一道口感香甜浓郁,具有美容养颜功效的甜品。白木耳富含胶质和多种维生素,能够滋阴润燥、养颜美容。搭配土豆,使得这道甜品不仅美味,还增加了饱腹感。
所需材料:
1. 白木耳:适量
2. 土豆:适量
3. 牛奶:适量
4. 冰糖:适量
5. 清水:适量
所需工具:
1. 锅
2. 剪刀
3. 刀
步骤:
准备食材
将白木耳泡发后剪去根部,剪成小块备用。
土豆去皮后切成小块备用。
炖煮
将白木耳和土豆放入锅中,加入适量的清水,大火煮沸后转小火慢炖。
炖至白木耳和土豆变得软糯,加入适量的牛奶和冰糖,继续炖煮至冰糖溶化即可。
提示和建议:
白木耳和土豆的炖煮时间可以根据个人口感进行调整,喜欢软糯的可以多炖一会儿。
牛奶的加入可以增加甜品的奶香味道,也可以使口感更加顺滑。
烹饪时间:
准备时间:10分钟
炖煮时间:30分钟
分量:
适合2-3人食用
备注:
这道甜品不仅适合作为下午茶,还可以作为早餐或晚餐的一部分,营养丰富,适合各种人群。
结论:
奶香土豆银耳羹是一道简单易学、美味可口的甜品,适合家庭制作和享用。