三文鱼山药胡萝卜汤
三文鱼山药胡萝卜汤是一道营养丰富、口感鲜美的家常汤品。下面将详细介绍这道汤的制作方法。
主要食材
三文鱼:250克
山药:1/2根
胡萝卜:1根
芹菜:1颗
姜:3片
海带:适量
盐:适量
制作步骤
准备食材
三文鱼去皮,切成1厘米厚的片或块。
山药和胡萝卜削皮,洗净后切成滚刀块。
芹菜洗净后切段。
姜切片。
海带洗净,切小片备用。
焯烫三文鱼
锅中加水烧开,放入三文鱼焯烫30秒后捞出,去除腥味。
煮汤
另起一锅烧开水,将除三文鱼和盐之外的所有食材(山药、胡萝卜、海带、芹菜、姜片)放入锅中煮开。
盖上盖子,调成小火煮40分钟。