排骨板栗萝卜汤
排骨板栗萝卜汤是一道营养丰富、口味鲜美的家常汤品。以下是制作这道汤的详细步骤:
准备食材
排骨500克
板栗300克
胡萝卜1根
姜片、葱段适量
盐、胡椒粉适量
处理食材
板栗洗净后,在表面切开一刀,放入开水锅中煮3至5分钟,捞出后立即剥壳。
胡萝卜洗净,切成滚刀块。
排骨洗净,放入冷水中煮至沸腾,捞出后用清水冲洗干净。
焯水
将焯水后的排骨放入另一锅中,加入足够的水,放入姜片和葱段,大火烧开后转小火炖5分钟。
炖汤
将炖好的排骨连同汤汁一起倒入砂锅中,加入板栗和胡萝卜块,大火烧开后转小火炖煮20至30分钟,直到排骨和蔬菜都熟透。
调味
根据个人口味,加入适量的盐和胡椒粉调味,最后撒上葱花即可出锅。
这道汤品不仅味道鲜美,而且营养丰富,适合家庭日常食用。