油炸鸡腿和面包糠一起吃

油炸鸡腿和面包糠一起吃是一种非常受欢迎的美味组合。面包糠能够给鸡腿带来酥脆的口感,而不吸油,使炸鸡腿更加健康美味。以下是一种常见的做法:

准备鸡腿

将鸡腿洗净,用厨房纸巾擦干水分。

在鸡腿上划几刀,方便入味。

加入盐、黑胡椒粉、料酒、生抽、老抽、五香粉等调料,腌制30分钟至1小时,让鸡腿彻底入味。

准备面糊和面包糠

打散两个鸡蛋,加入适量面粉和水,搅和成黏糊糊的面糊。

面包糠可直接放在盘子里备用。

裹粉裹液

腌好的鸡腿先裹上面糊,再均匀地沾满面包糠。用手轻轻按压一下,让面包糠牢牢地贴在鸡腿上。

炸制鸡腿

锅里倒入足量的油,烧到六七成热(约180°C)时,将裹好面包糠的鸡腿扔进去。

刚下锅别急着翻动,等鸡腿定型了再慢慢翻动,免得面包糠掉下来。

炸至鸡腿表面金黄金黄的,酥脆酥脆的,就可以捞出来沥油啦。

享用

炸好的鸡腿可以直接享用,也可以搭配自己喜欢的蘸料,如番茄酱、蜂蜜芥末酱等。