排骨木耳银耳
银耳木耳排骨是一道营养丰富、口感鲜美的传统佳肴。以下是几种常见的银耳木耳排骨的做法:
传统做法
主料:小排骨4两,黑木耳一些,枸杞一些
辅料:盐巴少许
步骤:
1. 排骨洗干净,切段。
2. 黑木耳事先发好,洗干净。
3. 排骨加清水大火煮开,去掉浮沫。
4. 将排骨、黑木耳、枸杞加一起,倒入瓦铛,高火,煲三小时。
5. 盛出一碗,撒少许盐巴,可以直接喝,也可以泡线面吃。
加入香菇的做法
主料:猪骨头400g,银耳1个,香菇适量
辅料:盐适量
步骤:
1. 将银耳浸泡2小时左右。
2. 将小香菇浸泡2小时左右。
3. 将猪骨头飞水,备用。
4. 将泡好的银耳洗干净,去蒂,切小块(或撕小块)。
5. 汤锅加水,随冷水放入骨头。
6. 放入银耳、小香菇。
7. 大火煲至沸腾。
8. 转小火煲1个半小时左右。
加入木瓜的做法
主料:木瓜500克,排骨400克,干银耳20克
辅料:姜2克,盐3克
步骤:
1. 排骨洗净放清水中浸泡去除血水,期间多换几次水。
2. 木耳提前用清水泡发,搓洗干净。
3. 葱、姜、蒜、红椒分别切小。
4. 泡好的肋排控干水份放盆中加料酒、蚝油、盐、细砂糖、胡椒粉、葱姜蒜红椒和豆豉。
5. 搅拌均匀后腌15分钟后加入生粉拌匀。
6. 木耳平铺在盆底。
7. 将腌好的肋排放在木耳上。
8. 放入蒸锅,盖上锅盖。
9. 上气后蒸30-40分钟即可。
蒸制做法
主料:排骨500克,干木耳适量(约需20克泡发后使用),以及葱、姜、蒜等调料
步骤:
1. 排骨洗净后斩成小块,用清水浸泡片刻去除血水,再冲洗干净沥干备用。
2. 干木耳提前泡发,撕成小朵后洗净。
3. 腌制排骨:将排骨放入碗中,加入适量的生抽、老抽调色,料酒去腥,以及盐、糖、胡椒粉等调料调味。
4. 将蒸盘放入蒸锅中,大火烧开后转小火蒸制。蒸制时间根据排骨的大小和厚度而定,一般需要蒸制40分钟至1小时左右,直到排骨熟透且入味。
这些做法各有特色,可以根据个人口味和需求选择合适的做法。银耳木耳排骨汤不仅营养丰富,还具有润肠通便、补气补血、清热去火等功效,是一道非常适合家常制作的美味佳肴。