春季凉菜都有哪些品种
春季凉菜品种繁多,以下是一些常见的春季凉菜:
凉拌木耳菜:
以木耳为主料,搭配荷兰豆、胡萝卜、洋葱、红辣椒和甜椒等辅料,口感清爽,营养丰富。
凉拌秋葵:
主要食材为秋葵,加入芥末、蚝油、生抽等调料,具有帮助消化、治疗胃炎和胃溃疡等功效。
凉拌鸡胗:
主料为鸡胗,配料有蘑菇精、香菜等,调料包括辣椒粉、橄榄油、料酒等,口感脆嫩,鲜香美味。
凉拌茄子:
茄子作为主料,口味咸鲜可口,对防治高血压、动脉硬化等有一定功效。
酸辣粉皮:
以粉皮为主料,搭配黄瓜、胡萝卜、辣椒等蔬菜,调料有盐、醋、酱油、糖、花椒粉、香油、白芝麻等,口感酸辣爽口。
凉拌莴笋:
莴笋为主料,加入辣椒、葱姜蒜等调料,口感脆嫩,清爽宜人。
酸辣黄瓜:
黄瓜为主料,加入辣椒、葱姜蒜等调料,口感酸辣爽口。
凉拌西红柿:
西红柿、黄瓜、洋葱、蒜头为主料,调料有盐、醋、糖、酱油、香油、辣椒油、花椒粉、芝麻等,口感鲜美。
酸辣凉皮:
凉皮为主料,搭配黄豆芽、小油菜籽、香菜、大蒜等,调料有香醋、生抽、辣椒、白芝麻、盐、肉汤或冷水等,口感酸辣爽口。
冷芹菜腐竹:
芹菜、腐竹为主料,加入蘑菇、红辣椒等,调料有生抽、醋、蒜、香油等,口感清香可口。