芋头罗非鱼做法

芋头罗非鱼的做法如下:

食材准备

荔浦芋头 400克

罗非鱼 1000克

海南金桔 5颗

米酒 适量

生抽 适量

白糖 适量

盐 适量

花椒油或花生油 适量

处理食材

海南金桔洗净,对半切备用。

荔浦芋头削皮,切片备用。

罗非鱼洗净,切块,用2盖米酒、2勺盐、适量花生油腌制20分钟以上。

煎鱼

热锅下油,放1勺盐,将腌制好的罗非鱼块放入锅中,小火煎至两面金黄。

炒制

锅中留底油,放入切好的金桔汁,滴到鱼肉上,去腥味。

加入2勺生抽、1勺白糖,倒入煮好的芋头片,再放1碗清水。

焖煮