芋头烧鳕鱼

鳕鱼炒芋头是一道美味的中式菜肴,主要食材是鳕鱼片和芋头。下面是制作这道菜的步骤和一些建议:

材料准备:

鳕鱼:去皮去骨,切成小块

芋头:去皮,切成小块

柠檬:用于腌制鳕鱼去腥

小油菜:切碎,用于最后装饰

盐:适量

料酒:适量(可选,用于腌制鳕鱼)

葱、姜丝:适量(可选,用于增香)

制作步骤:

鳕鱼腌制

将鳕鱼块放入碗中,加入柠檬片和适量的盐、料酒,腌制10-15分钟去腥。

芋头煮熟

芋头块放入沸水中煮熟,捞出后冲凉,剥去皮,备用。

炒制

热锅凉油,先将芋头块煎至两面金黄,捞出备用。

锅中留底油,将腌制好的鳕鱼块放入锅中,快速翻炒至变色。

将煎好的芋头重新倒入锅中,与鳕鱼一起翻炒均匀。

根据个人口味加入适量的盐调味。

最后撒上切碎的小油菜,翻炒均匀后即可出锅。

小贴士:

鳕鱼腌制时间不宜过长,以免过咸。

芋头煮熟后要迅速冲凉,这样可以使芋头更加爽脆。

炒制时火候要快,保持食材的鲜嫩口感。

变种建议:

可以根据个人口味加入一些其他调料,如胡椒粉、酱油等,增加风味。

如果喜欢口感更丰富,可以在炒制时加入一些蒜末或姜末提香。

希望你能成功制作出美味的鳕鱼炒芋头!