加茄子做法

茄子可以通过多种方法进行烹饪,以下提供几种常见的做法:

炸茄子

食材:长茄子2根、中筋面粉100克、鸡蛋1个、蒜末2汤匙、生抽1汤匙、老抽1茶匙、盐适量、白胡椒粉少许、植物油适量。

步骤

1. 茄子洗净,切去蒂部,横向切段后再竖向切成四等分,用淡盐水浸泡10分钟去苦涩味。

2. 将面粉倒入大碗中,加适量温水搅拌成浓稠面糊,打入鸡蛋,继续搅拌均匀,加入少许盐和白胡椒粉调味。

3. 将茄子块均匀裹上面糊,面糊要略厚一些。

4. 锅中倒油烧至5成热,将裹好面糊的茄子块轻轻放入,中火慢炸,注意翻面,炸至表面金黄即可捞出,沥干多余油分。

5. 另起锅,下少许油,爆香蒜末,加入炸好的茄子,淋入生抽和老抽,翻炒均匀即可出锅。

炒茄子

食材:茄子2个、大蒜2瓣、小米辣3个、洋葱半个、青椒1个。

步骤

1. 茄子洗净,切成细丝,放入盐水中浸泡5-10分钟,去除涩味后捞出,挤干水分备用。

2. 洋葱切丝,青椒去籽切丝,火腿肠切成丁状,鸡蛋打入碗中加少许盐搅拌均匀备用。

3. 热锅凉油,倒入鸡蛋液,翻炒成小块状备用。

4. 锅中再倒入少许食用油,油热后放入洋葱丝煸炒出香味,加入茄丝,大火翻炒至变软变色,加入青椒丝继续翻炒至断生。

蒸茄子

食材:茄子2个、大蒜2瓣、小米辣3个、洋葱半个、青椒1个。

步骤

1. 茄子洗净,切成条状,放入蒸锅中蒸熟,晾凉后挤干水分。

2. 洋葱剥去外层干皮,切成碎丁,大蒜剥皮后切成末,小米辣去根蒂切成丁。

3. 炒锅中添上少许食用油,放入大蒜、洋葱和小米辣,小火煸炒出香味,然后将茄子放入锅中,翻炒几下,加上生抽、胡椒粉、白糖和蚝油调味,翻炒均匀后放入青椒炒至断生即可出锅。

烤茄子

食材:茄子2根、橄榄油2汤匙、盐适量、黑胡椒适量、孜然粉适量。

步骤

1. 茄子洗净,切成长条,放入烤盘,刷上橄榄油,撒上盐和黑胡椒,烤箱预热至200摄氏度,烤20分钟,翻面再烤10分钟至表面金黄[未提供具体步骤]。

这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的方法尝试。