花生米豆角炖排骨的做法
豆角花生炖排骨是一道美味的家常菜,以下是详细的制作步骤:
食材准备
排骨 500克
四季豆 250克(也可以用扁豆角或土豆)
老姜 5片
大蒜 6瓣
干辣椒 8个
花椒 1茶匙
八角 2颗
香叶 4片
桂皮 1小块
草果 2颗
小茴香 1茶匙
豆瓣酱 1大勺
生抽 2勺
老抽 1勺
盐 适量
鸡精 1勺(可选)
料酒 适量
制作步骤
焯水排骨,去腥保鲜
排骨洗净后放入凉水锅中,加入姜片和料酒,开火焯水。
水开后煮5-8分钟,捞出冲洗干净。这一步可以去腥,保持汤的清爽。
炒香调料,释放香气
锅里加入油,烧热后放入排骨,翻炒至微黄。
加入姜片、大蒜、干辣椒、花椒、八角、香叶、桂皮、草果和小茴香,翻炒至香味四溢。
放入1大勺豆瓣酱,炒出红油。
焖煮排骨,浓郁汤汁
加入2勺生抽和1勺老抽,翻匀后加入足够的水,水量最好能没过排骨。
大火烧开后转中小火焖煮40分钟,让排骨的肉质变得酥软,汤汁浓郁。
加入豆角,增加鲜味
40分钟后,加入切好的四季豆(或扁豆角、土豆),撒入适量的盐,继续焖煮15分钟,让豆角吸收排骨的香气,味道更加丰富。
最后加鸡精,提鲜入味
在出锅前的最后几分钟,加入鸡精调味,使汤汁更加鲜美,味道更上一层楼。
小贴士
焯水时加入姜片和料酒可以有效去除排骨的腥味。
炒香调料时火候要小,避免烧焦,同时充分释放香料的香气。
焖煮过程中要保持小火,这样排骨才能炖得酥软,汤汁浓郁。
豆角可以提前用开水焯一下,以保持其脆爽口感。
希望你能成功制作出美味的豆角花生炖排骨!