炖豆角如何让豆角变绿

炖豆角时,要使其保持翠绿色,可以采取以下几种方法:

焯水

将豆角洗净,掐去两头,切成适口长度的段。

锅中加水烧开,撒入少许盐,将豆角段放入焯水2-3分钟,至豆角颜色变得更加鲜绿且略微变软。

捞出后过冷水,保持豆角的脆嫩。

用油炒

将豆角表面的水分炒干,至豆角变碧绿色后,加水炖熟。

先把豆角用盐腌制三分钟,这样炖出来的豆角既入味又是碧绿色。

在炖豆角之前先用水焯一下,再过凉,这样炖出来的豆角也会保持碧绿色。

加小苏打

在炒制过程中,加入小苏打,小苏打是碱性,与油脂反应或受热分解产生二氧化碳,使豆角冒泡。

但需注意小苏打用量,不宜过多,以免菜品出现碱味。

加油和盐

锅中水烧开,加入适量油和盐拌匀,放入豆角煮至断生。

炒制时加入适量油,让豆角表面均匀裹上油光。

立即冷却

焯水或炒制后的豆角,立即用大量凉水浸透,可以保持其翠绿色泽。

综合以上方法,建议先进行焯水处理,然后炒制时加入油和盐,最后炖煮时注意火候和调味,这样可以确保炖出来的豆角既翠绿又美味。