菠菜面用菠菜干吗
菠菜面 可以使用菠菜干来制作。以下是使用菠菜干的菠菜面制作方法:
菠菜处理
将菠菜洗净,去根部和黄叶,放入沸水中焯烫30秒左右,捞出迅速入冷水中浸泡,以保持菠菜的翠绿颜色和脆嫩口感,然后沥干水分备用。
制作菠菜汁
把焯好水的菠菜放入料理机中,加入适量的水,打成细腻的菠菜汁。如果喜欢颜色深一些、味道浓一点的面条,可以少加些水;反之,则多加些水。打好的菠菜汁用滤网过滤一下,去除残渣,得到细腻的菠菜汁。
面团调制
将面粉倒入大碗中,加入菠菜末,搅拌均匀,逐步加入清水,揉成光滑面团,醒面15分钟,保鲜膜封住。
成型制作
将面团分成小份,擀成薄片,厚度以2-3毫米为宜,可根据喜好切成面条或花式形状,下锅前撒些干粉防粘。
最终烹饪
锅中加入足量清水煮沸,放入面条,中火煮3-4分钟,捞出沥水,过凉水定型,加入调味料快速翻炒。
通过以上步骤,你可以制作出营养美味且色泽翠绿的菠菜面。使用菠菜干可以保留更多的营养成分,同时也能使面条更具弹性。