豆角茄子土豆烧五花肉

豆角茄子烧五花肉是一道美味的家常菜,以下是一种常见的做法:

材料

五花肉 250克

茄子 1个

豆角 200克

大葱 1根

大蒜 3瓣

干红辣酱 1小勺

料酒 1大勺

老抽 1大勺

生抽 1大勺

盐 适量

白糖 1小勺

鸡精 1小勺

蚝油 1大勺

食用油 适量

步骤

准备食材

五花肉切成薄片或块状。

茄子洗净后切成滚刀块或条状,用盐腌10分钟,然后挤干水分。

豆角洗净,掰成约4-5厘米的段。

大葱切成葱花,大蒜切成蒜末。

煸炒五花肉

锅中倒入适量食用油,油热后放入五花肉片,煸炒至微黄色,出油后盛出备用。

炒香料和蔬菜

锅中留底油,放入葱花和蒜末爆香。

加入干红辣酱(如果使用),炒出红油。

放入茄子块,翻炒至表面微黄,捞出备用。

放入豆角段,翻炒至表面变色,捞出备用。

调味和炖煮

锅中留底油,放入炒好的五花肉片,加入料酒、老抽、生抽、白糖和盐,翻炒均匀。

倒入炒好的茄子和豆角,加入蚝油,翻炒均匀。

根据个人口味调整盐分,加入适量清水,水量需没过食材。

大火烧开后转小火,盖上锅盖炖煮10-15分钟,直到豆角和茄子熟透,汤汁浓稠。

收汁出锅

打开锅盖,翻炒均匀,让汤汁充分裹在食材上。

最后撒上鸡精提鲜,翻炒均匀后即可出锅装盘。

小贴士

茄子:茄子容易吸油,可以在炒之前用盐腌一下,挤出多余的水分,这样炒出来的茄子既不会水汪汪也不会太油腻。

豆角:豆角一定要炒至变色,这样炒出来的豆角才会更加鲜嫩。

五花肉:五花肉煸炒至微黄色,出油后再加入其他食材,这样可以使五花肉更加香滑。

希望你能成功制作出美味的豆角茄子烧五花肉!