南瓜木耳鸡蛋虾皮馅包子
南瓜木耳鸡蛋虾皮馅包子是一道营养丰富、口感丰富的素食包子。以下是制作这道包子的详细步骤和所需食材:
食材准备:
南瓜 500克
鸡蛋 4个
木耳 适量
虾皮 适量
香葱 适量
面粉 1000克
酵母粉 5克
盐 适量
胡椒粉 适量
香油 适量
生抽 适量
蚝油 适量
白糖 5克
制作步骤:
和面
将面粉和酵母粉混合,加入适量温水揉成面团,盖上湿布或保鲜膜,放在温暖处发酵至两倍大,大约需要3小时。
准备馅料
南瓜去皮去瓤,擦成细丝,加入适量盐腌制15分钟,挤干水分备用。
鸡蛋打入碗中,加入适量盐,打散后炒成鸡蛋碎,晾凉备用。
木耳提前泡发,洗净后切成细丝。
虾皮用清水洗净,去除多余的咸味。
香葱洗净切碎。