用苦什么炖汤

苦菜汤

主要原料:苦菜、生姜等。

功效:具有药用价值,是日常食用的保健汤品。

苦瓜汤

主要原料:苦瓜、排骨、黄豆、食盐、清水。

做法:

1. 排骨焯水去腥。

2. 黄豆提前泡发。

3. 苦瓜去籽切段,腌制后冲洗干净。

4. 将所有材料放入砂锅,加清水炖煮1-1.5小时,加盐调味即可。

苦抓汤

主要原料:苦菜干、猪大肠。

特点:味道独特,有清凉降火的效果,是龙岩特色汤品。

黄豆苦瓜汤