香菇金针菇鸡蛋西红柿面
方法一:
材料准备
西红柿、金针菇、香菇、鸡蛋、火腿、豆腐、香菜、胡萝卜
步骤
准备好所有食材,火腿、胡萝卜切丝,香菇、豆腐切片。
鸡蛋打散备用,西红柿去皮炒出汤汁,加入清水。
水开后加入金针菇、香菇、火腿丝、胡萝卜丝、豆腐片煮3分钟,倒入鸡蛋液。
加入生抽、盐、醋、胡椒粉、香油,撒上香菜即可出锅。
方法二:
材料准备
西红柿1个、香菇3个、金针菇1小把、小豆腐泡若干、鸡蛋1个、香菇贡丸2颗
步骤
煎好一个荷包蛋备用。
油锅加入西红柿、香菇、豆腐泡继续翻炒、调味,直至西红柿与油充分融合。
加入清水、面、金针菇、贡丸。
待水沸腾加入煎好的荷包蛋,再煮两三分钟,出锅前尝味调整。
方法三:
材料准备
西红柿切块、金针菇、香菇洗净切好、嫩豆腐切块
步骤
油热后倒入西红柿,加入少许食盐,炒至出汁。
放入金针菇、香菇和嫩豆腐,加入适量的生抽和胡椒粉调味,加入半碗水淀粉勾芡。
汤煮开后,慢慢淋入打散的鸡蛋液,形成蛋花,撒上香菜,淋上少许香油,即可出锅。
方法四:
材料准备
面条100克、西红柿50克、金针菇50克、鸡蛋1个
步骤
放油,加入西红柿煸炒,炒出红汤后,继续加入洗好的金针菇,可以多炒一会。
放入适量清水,煮开后下面条,开着锅盖,面条五分熟后,磕进一个鸡蛋,要开盖煮,面条会劲道。
再煮一小会儿,一碗减脂餐就做好啦。
方法五:
材料准备
面条适量、金针菇100克、番茄1个、鸡蛋1个、青菜适量、葱姜蒜适量、生抽、盐、鸡精、胡椒粉适量
步骤
金针菇去根洗净,切成适当长度;番茄切块;青菜洗净备用;葱姜蒜切末备用。
锅中加入适量油,放入葱姜蒜爆香,加入番茄块翻炒至软烂,加入适量清水,煮开后转小火炖煮10分钟,制成番茄汤。
另起一锅,加入足量清水,煮开后放入面条,用筷子轻轻搅拌,防止粘连。根据包装上的时间提示煮熟面条,捞出沥干水分备用。
将金针菇和青菜放入番茄汤中,加入适量生抽、盐、鸡精和胡椒粉调味,煮至金针菇变软、青菜变色。
将煮熟的面条放入碗中,倒入煮好的番茄金针菇汤,撒上葱花即可享用。
这些做法各有特色,可以根据个人口味和需求选择合适的做法尝试。