豆浆创意做法
玫瑰豆浆
材料:黄豆20g,花生3g,玫瑰3g,枸杞3g,燕麦3g
做法:把所有食材洗净放入豆浆机中,加水后搅拌,榨好的汁入锅煮,煮熟后即可饮用。
胡萝卜豆浆
材料:黄豆50g,胡萝卜1/3根,水适量
做法:黄豆加水泡软,捞出洗净;胡萝卜洗净切块。将胡萝卜和黄豆放入豆浆机中,添水搅打成豆浆。
芝麻黑豆浆
材料:黑芝麻10g,黑豆40g,黄豆40g,水1200ml,白糖适量
做法:先将黑豆、黄豆加水泡软,捞出洗净,然后和黑芝麻一起放入豆浆机,加入适量水,打碎煮熟,过滤掉豆渣后即可食用。
枸杞红枣豆浆
材料:黄豆45g,红枣15g,枸杞10g,水1200ml,白糖适量
做法:黄豆加水泡软,捞出洗净;将红枣洗净去核;将泡好的黄豆、红枣和枸杞一起放入豆浆机,加适量水打碎煮熟,过滤后即可。
南瓜豆浆
材料:黄豆50g,南瓜150g
做法:黄豆提前浸泡,南瓜去皮去瓤,清洗干净后切成小块。把南瓜和泡好的黄豆一起倒入豆浆机中,加水至900毫升的位置磨制豆浆。