虾仁炒碗豆角
基本做法
材料:豆角300克,虾仁200克,姜适量,盐适量,白胡椒粉少许,食用油适量。
步骤:
豆角洗净切段;虾仁去壳去肠线,用盐和白胡椒粉腌制10分钟。
姜切丝。
热锅凉油,下入虾仁快速翻炒至变色,盛出备用。
锅中留底油,下入豆角翻炒至变色。
加入炒好的虾仁,继续翻炒。
加入姜丝和盐调味,炒至豆角熟透即可。
加入调料的做法
材料:豆角300克,虾仁200克,桃园建民西瓜酱、大葱、生姜、蒜瓣、辣椒、胡椒粉、味精、料酒、酱油、盐适量。
步骤:
豆角冲洗干净,去掉坏的部分等杂质,切成小段;虾仁冲洗干净,去掉外壳和虾线,剥成虾仁,放入干净的盆里,加入料酒和食盐,腌制一会儿。
辣椒冲洗干净,去掉辣椒籽,切成辣椒碎;蒜瓣冲洗干净,去掉外皮,切成蒜蓉;姜冲洗干净,去掉外皮,切成姜丝;大葱冲洗干净,去掉根部等杂质,切成葱花。
锅里面倒入适量的水,烧开之后,放入豆角焯烫一会儿,再捞出来,沥干水。
热锅烧油,放入葱姜蒜和辣椒碎爆香,放入处理好的虾仁,进行翻炒。
炒出香味后,放入豆角,加入适量的桃园建民西瓜酱、胡椒粉、味精、料酒、酱油和盐,翻炒到成熟入味。
加入其他食材的做法
材料:新鲜豆角300克,新鲜虾仁200克,蒜末、生姜末、红椒丁各适量,盐、糖、生抽、料酒、淀粉、香油和食用油各适量。
步骤:
豆角洗净后去掉两头,切成3厘米长的段;虾仁洗净备用;蒜末、生姜末和红椒丁备好。
取一个小碗,将料酒、盐、糖、生抽调成酱汁备用。
豆角焯水至断生熟,捞出沥干备用;虾仁均匀地加入少许盐和淀粉,搅拌均匀备用。
热锅凉油,烧热后放入蒜末、生姜末和红椒丁翻炒出香味。
加入虾仁,炒至变色。
加入豆角,再炒一会。
倒入预调好的酱汁,炒匀。
盖上锅盖焖煮约1分钟,让豆角和虾仁更加入味。
最后撒上一些香油,翻炒均匀即可出锅。
这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的做法尝试。