棒棒鱼怎么烧好吃
棒棒鱼可以通过多种方法烧制,以下提供几种常见且美味的烧法:
糖醋棒子鱼
所需食材:
草鱼半边
精盐
胡椒粉
鸡蛋黄
淀粉
糖醋汁:生抽1勺、白醋2勺、白糖3勺、番茄酱4勺、清水5勺
做法步骤:
1. 将草鱼去骨后横竖打上花刀,撒上调味料腌制一会。
2. 腌好的鱼肉表面裹上淀粉,油温六七成热时下锅炸至金黄酥脆,捞出备用。
3. 调制糖醋汁,搅匀后倒入锅中熬至黏稠,淋在炸好的鱼肉上即可。
香煎棒棒鱼
所需食材:
棒棒鱼一条
葱姜蒜适量
干辣椒适量
料酒适量
盐适量
生抽适量
白糖适量
醋适量
花椒粉适量
面粉适量
食用油适量
做法步骤:
1. 棒棒鱼去鳞、去内脏,洗净后切成块状,用料酒、盐、花椒粉、葱姜蒜片腌制15分钟。
2. 腌制好的棒棒鱼块沾上一层薄薄的面粉,放入油锅中煎至两面金黄色,捞出备用。
3. 锅中留底油,加入葱姜蒜末和干辣椒段煸炒出香味,加入生抽、白糖、醋和花椒粉,翻炒均匀。
4. 将煎好的棒棒鱼块倒入锅中,迅速翻炒均匀,让鱼块充分吸收调料的味道,出锅前撒上葱花或香菜末即可。
干炸棒棒鱼
所需食材:
棒鱼200克
香油1/2大匙
精盐1/3小勺
味粉1/2小勺
胡椒粉1小勺
淀粉适量
做法步骤:
1. 棒鱼去膛,去除内脏,洗涤整理干净,在鱼身两侧剞“斜直刀纹”,加入精盐、味精、胡椒粉腌制入味,用竹签从嘴部穿入备用。
2. 油锅上火至六成热,将腌制好的棒鱼两面沾一层干淀粉,放入油中炸透,见呈金黄色时,捞出装盘即可。
红烧棒棒鱼
所需食材:
棒棒鱼2条
豆瓣酱2勺
姜片4片
蒜瓣5个
干辣椒5个
花椒少许
料酒、酱油、盐、糖、醋适量
做法步骤:
1. 棒棒鱼去鳞、腮、尾以及内脏,用盐腌制一小时后,放置晾干水分。
2. 热锅凉油,放入棒棒鱼,中火煎至双面焦黄,加入豆瓣酱、姜片、蒜瓣、干辣椒、花椒煸炒香。
3. 加入适量的水,放入煎好的鱼,加生抽、料酒、醋,撒上少许胡椒粉,大火炖煮至汤汁浓稠,起锅前加入蒜苗即可。
这些方法各有特色,可以根据个人口味选择合适的做法尝试。希望你能做出美味的棒棒鱼!