鱼豆腐炖汤的

鱼豆腐烧汤是一道营养丰富、口感鲜美的汤品。以下是几种常见的鱼豆腐烧汤的做法:

材料

鱼豆腐

杏鲍菇

胡萝卜

甜玉米

生姜片

料酒

鸡精

葱花

步骤

1. 杏鲍菇洗净,撕成条状。

2. 胡萝卜去皮洗净后切片。

3. 甜玉米切断。

4. 砂锅加入清水,倒入鱼豆腐。

5. 加入生姜片,盖上大火烧开。

6. 加入适量的料酒去腥。

7. 撇清浮沫。

8. 依次加入玉米、胡萝卜和菌菇。

9. 加入盐后大火烧开转中火5分钟。

10. 加入鸡精调味。

11. 加入葱花后熄火。

材料

豆腐

猪肉片

香菜

料酒

花椒水

鸡精

步骤

1. 豆腐切成小块,猪肉切片,香菜、葱切段,姜拍松切块。

2. 鱼去内脏洗净用热水烫一下,放入凉水中刮净黑皮洗净,豆腐焯水要焯透控净水。

3. 坐锅点火放油,油热煸炒葱姜,加入绍酒、肉汤、肉片、花椒水、盐,开锅后放水、鱼和豆腐,大火烧开改小火慢炖20分钟,见汤浓乳白色时取出葱姜块,放入鸡精调好口味,放入香菜盛在汤碗中即可。

材料

鲫鱼

豆腐

胡椒粉

鸡精

步骤

1. 把鲫鱼取出内脏洗干净抹干,用盐和料酒稍腌待用。

2. 豆腐切成1cm厚的小块。

3. 砂锅烧热,加入少量的油,将鲫鱼放入锅中,煎至两面呈金黄色。

4. 加入葱姜和足够的开水(5碗左右),盖上锅盖,烧开后转小火(如果想要汤色雪白,就用大火煲10分钟),煲40分钟。

5. 最后把豆腐放入锅中,再煮5分钟左右,加盐和胡椒、鸡精调味即可。

这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的食材和调料。希望这些信息对你有所帮助!