当归火腿炖汤

当归火腿炖汤是一道营养丰富、适合气血两虚的人食用的滋补汤品。以下是制作当归火腿炖汤的详细步骤和所需食材:

食材准备

主料

当归 12克

火腿 30克

鳝鱼 2条(或鸡腿2个)

党参 7克

葱 1根

姜 2片

金华火腿 35克(可选)

干香菇 4朵

干木耳 4朵

蜜枣 1粒

土鸡 1只(可选)

辅料

绍兴黄酒 适量

豌豆淀粉 适量

香油 适量

盐 适量

胡椒粉 适量

味精 适量

制作步骤

鳝鱼处理

将鳝鱼宰杀后去除头、骨、内脏,用清水洗净,切成丝。

鳝鱼丝放入开水中汆烫片刻,捞出沥干备用。

药材准备

当归、党参冲洗干净,装入纱布袋中封好口。

姜切片,葱打结。

火腿处理