菠菜鸡蛋辅食粥做法

菠菜鸡蛋辅食粥是一道营养丰富的辅食,适合婴儿食用。以下是几种不同的菠菜鸡蛋辅食粥的做法:

做法一

食材准备

玉米碎 50克

葱花 适量

大米(提前浸泡30分钟)

鸡蛋

菠菜(洗净)

制作步骤

1. 在鸡蛋碗中放入少许料酒,打散。

2. 菠菜焯水,过冷水,切葱花,备用。

3. 水煮沸,下入泡好的米,小火慢熬至粘稠。

4. 放入少许植物油,再放入菠菜碎。

5. 顺时针浇入蛋液,挑入盐、鸡精,最后放入葱花,关火。

6. 盛入碗中即可。

做法二

食材准备

菠菜

鸡蛋

白胡椒粉

制作步骤