香辣鱼排去骨
香辣鱼排去骨的方法如下:
选购鱼排
选择新鲜、低脂、高蛋白的鱼排,如鲷鱼、罗非鱼等。确保鱼排去骨去刺,方便食用。
前期处理
将鱼排解冻,切成适当大小的块状。
用盐、料酒、葱姜汁腌渍鱼排,使其入味。
裹粉炸制
将腌渍好的鱼排裹上一层薄薄的蛋清和淀粉,再撒上一些面包屑或辣椒粉,增加口感和风味。
锅内倒油,烧至五成热,放入鱼排炸至外酥里嫩,捞出沥油。
制作香辣调料
锅内留底油,放入干辣椒段、花椒、葱末、姜末、蒜片煸香。
倒入炸好的鱼排,翻炒均匀。
烹入料酒,放盐、味精、白糖炒制入味,最后淋上香油即可。
其他做法
如果想要更简便的做法,可以将解冻后的鱼排直接加适量油小火慢煎至熟透,出锅前撒上一些葱花或香菜增香。