牛排骨炖冬瓜
牛排骨炖冬瓜是一道美味的家常菜,以下是几种不同的做法:
做法一
主料 :牛排骨七两、冬瓜一斤。配料:
盐10克、白醋两滴、鸡精2克。
做法
将排骨切成适当大小并洗净。
冬瓜带皮切成方块。
在高压锅中加入5升纯净水。
倒入切好的排骨,滴两滴白醋。
盖好锅盖,电高压锅炖20分钟。
冷却后打开盖,再倒入冬瓜炖25分钟。
再次冷却后加少许盐、少许鸡精再盖上锅盖,待5至10分钟后,再打开盖即可。
做法二
主料:
牛排骨七两、冬瓜一斤。
配料:
盐10克、白醋两滴、鸡精2克。
做法
排骨切件洗净焯去血水,冬瓜带皮洗净切方块。
把排骨加5升纯净水、两滴白醋,用电高压锅炖20分钟。
冷却后开盖,再倒入冬瓜炖25分钟。
喝前加少许盐、少许鸡精再盖上盖焖会儿,喝时再打开盖即可。
做法三
材料:
牛排骨500克、冬瓜500克、姜片3片、蒜瓣3瓣、料酒1勺、盐适量、鸡精适量、水适量。
做法
将牛排骨切成块状,放入开水中焯水去血水,捞出备用。
冬瓜去皮,去瓤,然后切成块状。
热锅加入一些食用油,放入姜片和蒜瓣炒香。
加入牛排骨继续翻炒,使牛排骨表面变色。
加入料酒炒匀,去腥味。
倒入足够的水,水量要稍微多一些,以覆盖所有的材料。盖上锅盖,煮沸后转小火炖煮1小时。
煮好后加入冬瓜块,继续炖煮20分钟左右,直到冬瓜变软烂,牛排骨也变得非常酥烂。
最后,加入适量的盐和鸡精,搅拌均匀即可。
做法四
用料:
小冬瓜1个、牛排骨5块、菜脯1块、细盐适量、枸杞适量。
做法
将牛排骨先下锅焯洗一下。
冬瓜用细盐搓洗数次至干净。
然后将冬瓜切块,配入焯好的牛排骨及菜脯。
再加入清水,入电饭煲里。
选择煲汤模式将汤煲好,然后加入细盐及枸杞调一下味。
做法五
配料:
小冬瓜1个、菜脯1块、枸杞、牛排骨5块、细盐。
烹饪步骤
牛排骨买的时候就让老板剁成块,这样会省事很多,后面将牛排骨清洗干净备用。另外是准备一个新鲜的小南瓜。至于调味料很简单,就是少许的盐,这样能保证食材的鲜美味道。
洗干净的牛排骨还需要焯水,锅中多倒入一些清水,牛排骨可以和冷水一起下锅,然后再将锅里的水直接煮开,焯水后的牛排骨捞出来,继续的简单冲洗干净,然后再沥水备用。
这时开始处理冬瓜,这个小冬瓜的皮不用去掉,但是清洗干净,可以用细盐搓洗数次,再冲洗干净。
这些做法都较为简单,可以根据个人口味选择合适的做法尝试。