爆炒羊肉怎么做不膻

要做出嫩滑无膻味的爆炒羊肉,可以遵循以下步骤和技巧:

选择优质羊肉

选择新鲜优质的羊肉,建议选择带有一点肥肉的羊腿肉,这部分肉质嫩滑,炒出来的口感更佳。

羊肉最好提前冷冻一会儿,稍微冻硬后再切片,这样可以切得更薄,也更容易入味。

腌制去膻

将切好的羊肉片放入碗中,加入料酒、生抽、少许盐和生粉搅拌均匀,腌制15-20分钟。

腌制过程中,料酒可以有效去除膻味,而生粉可以让羊肉更加嫩滑。

腌制好后,用清水冲洗羊肉片,沥干水分备用。

爆炒手法

先将锅烧热,加入适量油,待油温升高至七成热时,放入姜片、蒜末爆香。

然后加入羊肉片快速翻炒,炒至羊肉变色后立即捞出,避免过熟导致肉质变老。

在炒羊肉的过程中,火候要掌握好,保持大火快炒,时间不宜过长。

调味