丝瓜炒蛋腊肉

丝瓜炒蛋腊肉是一道美味的家常菜,主要食材包括丝瓜、鸡蛋和腊肉。以下是制作这道菜的详细步骤和所需食材:

食材准备

丝瓜 2 根

鸡蛋 4 只

腊肉 若干(也可用腊肠或叉烧代替)

干辣椒、盐、白胡椒、鸡精、白糖 适量

制作步骤

食材处理

丝瓜切成薄片,腊肉也切成薄片,鸡蛋打散备用。

腊肉建议先用清水或湿布擦拭干净,如果味道较重,可以先用清水浸泡一下。

炒制过程

油锅中加入底油,烧热后转成中火,放入干辣椒段煸出香味,然后加入腊肉片均匀翻炒,慢慢煸炒到腊肉有香味散出,出锅备用。

炒完腊肉的油留在锅里,如不够的话再添加些,因为炒鸡蛋的油相对要多点。在打散的鸡蛋里加一小勺油,这样炒出来的鸡蛋较蓬松。

把鸡蛋倒入油锅里均匀摊开,待底部的蛋液稍稍凝固后,将丝瓜和腊肉一起倒入,然后翻炒。