红萝卜卷心菜豆浆
红萝卜卷心菜豆浆是一种健康营养的饮品，结合了红萝卜和卷心菜的丰富营养成分，以及豆浆的多种矿物质和抗氧化物。以下是制作红萝卜卷心菜豆浆的步骤和所需材料：
材料
黄豆：适量（根据个人口味和豆浆机容量调整）
红萝卜：1根
卷心菜：适量（可选，增加口感和营养）
水：适量
糖或蜂蜜：适量（根据个人口味添加）
做法
准备材料
将黄豆提前浸泡数小时，然后冲洗干净。
红萝卜和卷心菜洗净，切成适当大小的块状或丁状。
搅拌
将浸泡好的黄豆和红萝卜（及卷心菜）放入搅拌机中，搅拌至细腻。
煮豆浆
将搅拌好的豆浆倒入锅中，加入适量的水。
大火煮沸后，转小火继续煮几分钟，直到豆浆完全熟透。