南瓜汁煲鸡

南瓜汁煲鸡是一道营养丰富、口感丰富的家常菜。以下是制作南瓜汁煲鸡的详细步骤:

材料准备

南瓜:500克

:1只(约500克)

:3片

枸杞:适量

红枣:5颗

:适量

清水:适量

花椒、八角:适量(根据口味添加)

葱、干辣椒:适量(根据口味添加)

制作步骤

准备阶段

南瓜去皮去籽,切成小块。

鸡清洗干净,斩成大块。

姜切片备用。

烹饪过程

锅中加入适量的清水,放入鸡块,大火煮沸后撇去浮沫。

加入姜片,转小火慢炖。

将南瓜放入锅中,继续炖煮。

当南瓜软烂后,加入枸杞和红枣,继续炖煮。

根据个人口味,适量添加盐调味。