青菜怎么洗最快
要快速清洗青菜,可以遵循以下步骤:
掰下并清洗
将青菜一片一片掰下来,放在洗菜盆里。如果有根部的青菜,如小白菜,可以保留一小部分根部以保持新鲜度。
加盐浸泡
在洗菜盆里加入适量的清水和一小勺盐,盐有杀菌消毒的作用。浸泡青菜大概5-10分钟。
搅拌清洗
轻轻搅拌青菜,让水在青菜的缝隙间流动,以清洗出隐藏在里面的灰尘等杂质。
淘米水浸泡 (可选):
如果担心青菜上有农药残留,可以用淘米水浸泡一遍青菜。淘米水呈弱碱性,对去除农药有一定效果。浸泡3-5分钟后,再用清水冲洗2-3次,直到水变得清澈为止。
控水
清洗干净的青菜要沥干水分。可以将青菜放在沥水篮里,或者用干净的毛巾轻轻按压青菜,去除多余的水分。注意不要太用力,以免损伤青菜的叶片。