野生银鱼怎么做好吃
要做出好吃的野生银鱼,以下是一种简单又美味的做法推荐:
银鱼炒鸡蛋
食材:
银鱼 250克
山鸡蛋 3个
小葱 1根
葱、姜片、盐、料酒 适量
工具:
炒锅
做法:
准备银鱼
银鱼半斤,先清洗几遍,沥水备用。
焯水
锅里加水,放少许料酒和一片姜片,烧开后,把银鱼倒入水中,焯水5秒钟,变色即刻捞出,沥干水分。
打鸡蛋
不锈钢碗里打入三个山鸡蛋,加入3克盐,搅拌均匀。
炒鸡蛋
铁锅热锅凉油,油可以比平时炒菜略多点。
把银鱼倒入鸡蛋液中,搅拌均匀。
中火,不要大火,避免鸡蛋上色变硬。
边缘略微凝固时,用铲子顺着边缘推动鸡蛋液,把边缘推向中心位置,保持中火,全程这样推动,也是滑蛋,保持鸡蛋炒出来比较嫩。
炒到七八成熟时,撒一把小葱花,继续滑蛋。
出锅
鸡蛋滑嫩,银鱼鲜亮,即可出锅。
小贴士:
焯水时间要短,保持银鱼的鲜嫩口感。
炒鸡蛋时火候要掌握好,避免炒得太老。
可以根据个人口味,加入韭菜一起炒,味道更加搭配。
希望这个做法能帮助你做出美味的野生银鱼!