菠菜煮米饭

菠菜煮米饭是一道简单又营养的家常菜。以下是几种常见的菠菜煮米饭的做法：

步骤1：菠菜洗净，开水焯2分钟，捞出后攥干水分，剁碎。

步骤2：将菠菜碎放入刚煮好的米饭中，可以加少许核桃油、熟黑芝麻，搅拌均匀即可。如果宝宝吃，也可以放少许盐调味。

步骤1：菠菜洗净切去根部，菜梗切成细丁，菜叶切成细丝；红萝卜去皮，切成细丁。

步骤2：洗净锅内1碗白米，注入适量清水，按下煮饭键开始煮饭，煮至开关跳起。

步骤3：将爆香的蒜蓉、菠菜末和红萝卜末一同倒入煮好的米饭中拌匀焖15分钟。

步骤1：菠菜洗净后切成段备用；鸡蛋打入碗中，打散备用。

步骤2：锅中倒入适量水，将菠菜倒入水中，焯熟后捞出备用。

步骤3：将菠菜、米饭一起放入榨汁机中打成泥。