苹果银耳红果

苹果银耳红果汤是一款营养丰富、口感酸甜可口的甜品。以下是制作这道汤的详细步骤和所需材料:

材料

苹果:1个

银耳:10克

红果(山楂):50克

冰糖:适量

枸杞:适量(可选)

做法

准备材料

苹果洗净,去核切成小块。

银耳用清水泡发,泡开后撕成小朵。

红果(山楂)洗净去核。

枸杞洗净(如果使用)。

煮汤

锅中加入冷水,放入泡发的银耳。

加入冰糖。

大火烧开后,转小火慢炖30分钟左右,至汤汁粘稠。

加入红果和苹果再煮20分钟。

如果喜欢,可以加入枸杞和红枣增加营养和口感(可选)。

享用

完成后,热饮或冷饮都是不错的选择。

小贴士