苹果银耳红果
苹果银耳红果汤是一款营养丰富、口感酸甜可口的甜品。以下是制作这道汤的详细步骤和所需材料:
材料
苹果:1个
银耳:10克
红果(山楂):50克
冰糖:适量
枸杞:适量(可选)
做法
准备材料
苹果洗净,去核切成小块。
银耳用清水泡发,泡开后撕成小朵。
红果(山楂)洗净去核。
枸杞洗净(如果使用)。
煮汤
锅中加入冷水,放入泡发的银耳。
加入冰糖。
大火烧开后,转小火慢炖30分钟左右,至汤汁粘稠。
加入红果和苹果再煮20分钟。
如果喜欢,可以加入枸杞和红枣增加营养和口感(可选)。
享用
完成后,热饮或冷饮都是不错的选择。
小贴士