青菜苦菊能做汤吗
青菜苦菊 能做汤。苦菊是一种药食两用的蔬菜,具有清热祛火、抗菌、解热、消炎、明目等功效。苦菊可以单独做汤,也可以和其他食材搭配做汤,例如苦菊豆腐汤、苦菊鸡蛋面疙瘩汤和苦菊鱼丸汤等。这些汤品不仅味道清淡,而且营养丰富,适合不同口味和需求的人群食用。
苦菊豆腐汤
豆腐切小块,冷水下锅,待水开后放入切好的苦菊。
淋上香油和葱花,放点盐和鸡精即可。
苦菊鸡蛋面疙瘩汤
将鸡蛋打散,和面粉搅拌成面疙瘩。
锅中加水烧开,放入面疙瘩煮至浮起。
最后放入切好的苦菊,调味即可。
苦菊鱼丸汤
鱼丸放入锅中煮熟,加入切好的苦菊。
调味后煮几分钟,使苦菊和鱼丸充分融合。
苦菊烧汤
苦菊在水中浸泡清洗干净,放入烧锅中加入半锅水。
水开后放入适量的食用盐,煮至苦菊熟透即可。