炸馒头炒菜
炸馒头炒菜是一道美味的家常菜,以下提供几种不同的做法:
做法一:
主料 :馒头1个。辅料:
香肠1根、胡萝卜1根、鸡蛋1个。
做法
将玉米馒头切成小丁。
将一个鸡蛋放入碗中,加入适量的盐,打散。
将打散的鸡蛋倒入馒头丁中,搅拌均匀,让馒头丁表面都裹上鸡蛋液。
在锅中烧适量的油,油烧至六成热时,加入馒头丁。
将馒头丁炸成金黄色时捞出,放入厨房纸巾上吸油。
在锅中烧少量的油,下入准备好的火腿肠和胡萝卜丁,煸炒几下。
加入青蒜翻炒,再加入炸好的馒头丁翻炒。
最后加入盐、胡椒等调味料翻炒后盛盘。
做法二:
主料:
馒头若干。
辅料:
咸鱼(可选)、香酥辣椒(可选)。
做法
馒头切小块,入油锅炸至金黄色沥油。
如果有咸鱼的话就把咸鱼也切成块放入油锅炸至金黄色。
把多余的油倒出,用炸馒头的油锅(不用有油)把馒头块、咸鱼块和香酥辣椒翻拌均匀就可以装盘了。
做法三:
主料:
馒头1个、蔬菜(如花菜、胡萝卜、青红椒)。
做法
蔬菜洗净切成丁,馒头也切成丁备用。
将蔬菜焯水后备用。
锅里放油烧热后加入馒头丁,中火炸至金黄色捞出。
另起油锅,将焯好的蔬菜炒一下并加入适量的清水,开锅后加入盐和鸡精和番茄酱,再次开锅后用水淀粉勾芡,然后放入炸好的馒头丁翻炒均匀,最后淋上香油出锅。
做法四:
主料:
馒头2个、鸡蛋2个、猪肉、土豆、洋葱。
调料:
孜然粉、辣椒粉。
做法
猪肉、土豆、洋葱、馒头切丁。土豆用水稍微煮了一下,这样炒的时候熟的比较快。
馒头用蛋液裹起来,一定要裹匀了。
锅中放油,炸出馒头丁,也可以不放蛋液直接先在锅中炒出来。
锅中放入油,放入肉丁煸炒,再放入土豆丁,加盐煸炒一会,再放入馒头丁翻炒快出锅的时候放入洋葱丁炒一会,出锅的时候洒入孜然粉和辣椒粉。
做法五:
主料:
剩馒头2个。
调料:
油盐、孜然、五香粉、鸡蛋。
做法
馒头切薄片。
鸡蛋打入碗里,加调料打散,再把馒头片一个一个在蛋液里裹勺。
两面都占有蛋液的馒头片,热锅倒油炸至金黄酥脆。
炸好出锅的馒头片,可以撒上一些孜然粉增加香味。
这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的做法尝试。炸馒头炒菜不仅美味,而且营养丰富,适合作为家庭晚餐或早餐。