青椒的解说

青椒是一种常见的蔬菜,属于茄科辣椒属,原产于中南美洲热带地区,现已在全球范围内广泛栽培。以下是青椒的一些基本信息和特点:

分类与命名

学名:Capsicum annuum

别名:甜椒、菜椒、大椒、灯笼椒、柿子椒等

形态特征

青椒是一种一年生或多年生的草本植物,果实较大,翠绿鲜艳,辣味较淡,常作为蔬菜食用。

新培育出的品种还有红、黄、紫等多种颜色。

营养价值

富含维生素B、维生素C和胡萝卜素,有助于促进消化,加快脂肪代谢。

维生素C含量丰富,是番茄的3.5倍,与草莓和柠檬的含量相当,在蔬菜中居首。

水分含量高(74%~94%),热量低,随成熟度增加水分含量降低,热量增高。

健康功效