南瓜猪肉蛋黄辅食怎么做

南瓜猪肉蛋黄辅食制作

食材准备:

南瓜 125克

瘦猪肉 50克

蛋黄 1个

生粉 5克

橄榄油 少许

白芝麻 少许

制作步骤:

瘦猪肉处理

瘦猪肉洗净,剁碎成泥状。

南瓜处理

南瓜洗净,去皮和籽,蒸至熟软后捣成泥。

混合搅拌

将肉泥、蛋黄、生粉与南瓜泥搅拌均匀,揉成圆饼状。

煎制

锅内倒入橄榄油,放入圆饼,以小火煎至熟透,最后撒上些许白芝麻即可。

小贴士:

宝宝6个月之后,才可以喂食蛋黄,而蛋黄的部分,营养价值比蛋白多。

这道辅食不仅营养丰富,而且制作简单,非常适合作为宝宝的第一口辅食。希望你的宝宝会喜欢!