印度小吃西红柿鸡肉
印度小吃西红柿鸡肉(也称为印度咖喱鸡)是一道色香味俱佳的传统菜肴。以下是一种常见的做法:
主要食材
鸡胸肉:500克
洋葱:1个,切碎
西红柿:2个,切丁
大蒜:3瓣,切碎
生姜:1小块,切碎
辣椒粉:1茶匙(根据个人口味调整)
孜然粉:1茶匙
姜黄粉:1茶匙
肉桂粉:1/2茶匙
丁香粉:1/4茶匙
盐:适量
糖:适量
橄榄油:2汤匙
椰奶:200毫升(可选)
香菜:适量,切碎(用于装饰)
烹饪步骤
腌制鸡肉
将鸡胸肉切成块状,放入碗中。
加入适量的盐、胡椒粉、料酒,腌制30分钟至1小时,让鸡肉更加入味。
炒制香料
在热锅中加入橄榄油,放入切碎的洋葱和蒜瓣,翻炒至洋葱变软变透明。
加入切碎的西红柿,继续翻炒至西红柿出汁。