冬瓜香干烧毛豆
冬瓜香干烧毛豆是一道清淡而美味的家常菜,主要材料包括冬瓜、毛豆和香干(笋干)。以下是制作这道菜的步骤和一些建议:
准备食材
冬瓜 600克
毛豆 30克
笋干 10克
葱 1根
盐 适量
鸡精 少许(可不放)
油 5克
处理食材
毛豆剥好。
笋干泡水,如果时间充裕可以提前泡软,这样炒的时候更容易熟。
冬瓜去皮去瓤,切成薄片或小块,根据个人喜好选择。
炒制
开小火,倒入少许油,将毛豆倒入锅中炒几下,炒至毛豆表面微黄。
加入冬瓜片和泡好的笋干,翻炒均匀。
加入适量的盐和一勺糖(可选),翻炒均匀。
倒入一小碗水,水量刚好没过食材即可。