红薯冬瓜胡萝卜汤的做法
胡萝卜冬瓜汤是一道营养丰富、简单易做的家常汤品。以下是几种不同的胡萝卜冬瓜汤做法:
简易版胡萝卜冬瓜汤
食材:胡萝卜2根,冬瓜适量,盐、鸡精、香葱适量。
步骤:
1. 胡萝卜洗净切丝,放进豆浆机里,加清水至水位线,选择果蔬档,磨成蔬菜汁备用。
2. 冬瓜去皮切块,用工具做成自己喜欢的形状。
3. 汤锅里倒进胡萝卜汁烧开,滴进猪油。
4. 倒进切好的冬瓜,加盐煮熟。
5. 放入调味鲜、鸡精、香葱调味。
6. 出锅装碗淋上香油即成。
鸡汤版胡萝卜冬瓜汤
食材:胡萝卜适量,冬瓜适量,鸡汤一碗,葱少许,盐适量。
步骤:
1. 胡萝卜切成块,冬瓜也切成块。
2. 锅中放适量油,先下冬瓜煸炒。
3. 注入鸡汤,接着放入胡萝卜继续煮五分钟。
4. 最后撒上葱花,加少许盐调味即可。
肉汤版胡萝卜冬瓜汤
食材:冬瓜适量,胡萝卜一根,盐、蒜、姜、葱适量。
步骤:
1. 切好鸡肉,用酱油、蒜、姜腌一下。
2. 切好冬瓜和胡萝卜。
3. 先烧水,水开后放肉。
4. 煮一会后放胡萝卜,再煮一会后放冬瓜。
5. 放盐,等到冬瓜看起来全软了之后,放葱花。
甜味胡萝卜冬瓜汤
食材:冬瓜200g,胡萝卜1根,冰糖200g。
步骤:
1. 冬瓜去皮去瓤,清洗后切成大的冬瓜块。
2. 胡萝卜洗净后削皮,切成滚刀块备用。
3. 锅内放入冬瓜和胡萝卜,倒入适量饮用水大火烧开转中火煮40分钟。
4. 锅内放入冰糖煮化,关火出锅即可。
带肉的胡萝卜冬瓜汤
食材:冬瓜500g,胡萝卜2根,大蒜3瓣,桂皮1块,八角1朵,生姜5g,葱1根,料酒5g,白糖10g,油15g,盐10g,鸡精5g。
步骤:
1. 准备一块冬瓜去皮,准备两根胡萝卜洗干净。
2. 把胡萝卜和冬瓜切菱形,五花肉切小块备用。
3. 锅里放油小火炒糖色,加白糖冰糖都可以。
4. 再把肉倒进去全身裹上糖色,把肉的油煸香,并出油后把油盛出来。
5. 把调料放进去爆香,重新拿一个汤锅,把爆香的肉倒进去,再放冬瓜胡萝卜进行煮,煮得要好时就放盐,最后煮好后放鸡精调味,起锅装在碗里放葱段点缀。
这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的做法来制作胡萝卜冬瓜汤。