土豆番茄虾仁炒饭
土豆番茄虾仁炒饭是一道美味的家常菜,主要原料包括米饭、虾仁、鸡蛋、番茄、青豆和洋葱。以下是制作这道菜的详细步骤和所需材料:
材料
米饭:200克(蒸)
虾仁:50克
鸡蛋:50克
番茄:60克
青豆:20克
洋葱:30克
植物油:20克
番茄酱:20克
盐:3克
白砂糖:5克
胡椒粉:2克
做法
准备工作
西红柿洗净切成小丁,洋葱洗净切成末,青豆焯水。
虾仁挑除泥肠洗净,焯水烫透,捞出沥水。
鸡蛋打入碗中,搅成蛋液备用。
炒制过程
炒锅倒油烧热,放入蛋液,快速炒散至熟盛出备用。
锅内加油,放入洋葱末炒香,放入番茄酱炒至色泽鲜红,加盐、白糖、胡椒粉调味。
最后放入米饭、虾仁、鸡蛋、西红柿和青豆,炒拌均匀即可。
小贴士