河虾仁吃法
河虾仁是一种非常受欢迎的食材,其肉质鲜嫩、营养丰富。以下是一些常见的河虾仁吃法:
清炒河虾仁
材料:河虾600克、豆苗150克、葱2根、姜2片、鸡蛋清半个、盐1/4茶匙、淀粉1茶匙、料酒1大匙、水淀粉半大匙。
做法:
1. 河虾剥壳,取出虾仁先用淀粉抓洗净黏液,冲净后,拭干水分,拌入调味料腌10分钟。
2. 锅内倒入3杯油烧至七分热,将虾仁过油,捞出,油倒去,另用2大匙油爆香葱段、姜片,焦黄时捞除,放入虾仁及调味料炒匀盛出。
3. 豆苗摘除老叶、洗净,用2大匙油炒熟,并淋料酒,加盐调味,沥干盛出,放盘内。
蒸炒河虾仁
材料:免浆河虾仁。
做法:
1. 解冻后的免浆河虾仁直接用于蒸炒,做法简单,只需加入适量的调味料即可。
烧汤河虾仁
材料:河虾仁、蔬菜(如黄瓜、豌豆、玉米粒等)。
做法:
1. 河虾仁解冻后,与各种蔬菜一起煮成汤,简单快捷,营养丰富。