鸡油蒸冬瓜
鸡油蒸冬瓜是一道营养丰富、口感滑嫩的中华美食。冬瓜以其高水分和低热量著称,加上鸡油的香气,使得这道菜成为健康与美味并存的佳肴。下面将详细介绍鸡油蒸冬瓜的制作方法。
主要食材
冬瓜500克
鸡油适量
葱适量
姜适量
盐适量
料酒适量
酱油适量
味精适量
制作步骤
冬瓜处理
冬瓜去皮,切成厚片或块状。
将切好的冬瓜放入沸水中焯水,捞出沥干水分。
鸡油准备
将鸡油放入锅中,加热至融化。
如果使用鸡油块,则直接加入锅中。
炒制
在锅中加入适量的盐、料酒和酱油,翻炒均匀。
将处理好的冬瓜倒入锅中,翻炒至冬瓜表面略透明。