猪肝木耳炒辣椒

木耳辣椒炒猪肝是一道营养丰富且美味的家常菜。以下是制作这道菜的详细步骤和所需材料:

材料

猪肝 250克

干木耳 25克

青椒 100克

大葱 5克

姜 3克

黄酒 10克

盐 2克

味精 1克

香油 1克

淀粉(豌豆)5克

植物油 50克

步骤

准备食材

木耳用冷水泡发,拣杂后撕成小朵,清洗干净。

青椒洗净,切成条状。

猪肝洗净后切成薄片。

大葱切末,姜切丝。

处理猪肝

将猪肝片用湿淀粉抓芡均匀,使猪肝片更加嫩滑。

猪肝在热水中焯一下,控净水分。

炒制

锅内放植物油,旺火烧至八成热,把猪肝片下入油锅内快速翻炒数下,捞出备用。

锅留底油,用旺火翻炒木耳,炒至木耳亮滑透香。

将炒好的猪肝倒回炒锅,加入青椒翻炒。

加入料酒、葱末、姜丝、精盐,再煸炒至猪肝熟透。

最后加入味精、香油适量,拌和均匀即成。

小贴士

猪肝切片后用淀粉抓芡,可以使炒出来的猪肝更加嫩滑。

焯水可以去除猪肝中的血水和腥味,使菜肴更加清爽。

炒制过程中火候要掌握好,避免炒老或炒糊。

这道木耳辣椒炒猪肝色香味俱佳,营养丰富,是一道非常受欢迎的家常菜。希望你能喜欢并尝试制作这道美味的菜肴。