猪肝木耳炒辣椒
木耳辣椒炒猪肝是一道营养丰富且美味的家常菜。以下是制作这道菜的详细步骤和所需材料:
材料
猪肝 250克
干木耳 25克
青椒 100克
大葱 5克
姜 3克
黄酒 10克
盐 2克
味精 1克
香油 1克
淀粉(豌豆)5克
植物油 50克
步骤
准备食材
木耳用冷水泡发,拣杂后撕成小朵,清洗干净。
青椒洗净,切成条状。
猪肝洗净后切成薄片。
大葱切末,姜切丝。
处理猪肝
将猪肝片用湿淀粉抓芡均匀,使猪肝片更加嫩滑。
猪肝在热水中焯一下,控净水分。
炒制
锅内放植物油,旺火烧至八成热,把猪肝片下入油锅内快速翻炒数下,捞出备用。
锅留底油,用旺火翻炒木耳,炒至木耳亮滑透香。
将炒好的猪肝倒回炒锅,加入青椒翻炒。
加入料酒、葱末、姜丝、精盐,再煸炒至猪肝熟透。
最后加入味精、香油适量,拌和均匀即成。
小贴士
猪肝切片后用淀粉抓芡,可以使炒出来的猪肝更加嫩滑。
焯水可以去除猪肝中的血水和腥味,使菜肴更加清爽。
炒制过程中火候要掌握好,避免炒老或炒糊。
这道木耳辣椒炒猪肝色香味俱佳,营养丰富,是一道非常受欢迎的家常菜。希望你能喜欢并尝试制作这道美味的菜肴。