一岁之前可以吃的调料品
一岁之前，宝宝的辅食应尽量保持清淡，避免添加过多的调料品。以下是一些适合一岁前宝宝使用的调料品及其使用建议：
食用油
推荐：菜籽油、大豆油、核桃油、亚麻籽油等植物油。
使用年龄：6个月以上。
用量：7-12月龄，5-10g/天；1-2岁，5-15g/天。
猪肝粉
推荐：用于补铁。
使用年龄：7个月以上。
用量：第一次少量添加，待排敏后，一周添加2-3次。
花生酱和芝麻酱
推荐：用于增加辅食的香味。
使用年龄：8个月以上。
用量：首先排敏，后续一周添加2-3次。
番茄酱
推荐：作为天然的甜味剂。
使用注意：可以自制也可以购买。