带鱼炖干豆角

带鱼炖干豆角是一道美味的中式菜肴,以下是几种不同的做法:

做法一:干煸豆角带鱼

食材改刀

豆角切段,5厘米左右为宜;

蒜子切片,适当切厚;

生姜切片;

小葱切段;

带鱼改刀成段后,用筷子捣出内脏,在表面切十字花刀;

干辣椒切碎。

腌制带鱼

加入料酒、胡椒粉、盐,进行抓揉后,放一到两分钟腌制带鱼。

食材油炸

油温6、7成热的时候,将带鱼分别下锅,等待带鱼表面呈金黄色捞出;

豆角下锅,等待表皮起泡捞出。

食材下锅

小火下入姜片、蒜片炒香;

下入花椒、干辣椒、料酒,炒香后下入豆角;

加入盐、鸡精、糖、生抽,进行翻炒;

下入带鱼、葱段。

出锅。

做法二:带鱼醋焖豆角

用料

带鱼500克;

五花肉150克;

豆角250克;

蒜3至4瓣;

香菇3只。

制作过程

带鱼直刀划几下,加适量醋,盐,生粉入味。香菇,豆角切段,蒜,五花肉切片。

热锅,温油,小火煎带鱼,两面煎至金黄。

油烧热,炒五花肉,加豆角,香菇翻炒。添加热水,放入煎好的带鱼,加适量糖,醋,盐,八角。

汤汁快收好时,放入蒜,再加一次醋。收汁,入盘。

做法三:豆角炝带鱼干

准备豆角

把豆角清洗干净,用手把豆角掰成豆角小段。

热锅热油

把清洗好的豆角放入锅中翻炒,加入全部调料翻炒锅中的豆角。

准备带鱼干

把带鱼干切成小块状的带鱼干。

把切好的带鱼干放入豆角之中翻炒至全部食材沾满调料。

继续翻炒至全部食材全部熟透。

豆角炝带鱼干就做好了。出锅盛盘。

这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的做法尝试。