白萝卜花生米木耳香菇
这是一道以白萝卜、花生米、木耳和香菇为主要食材的美味佳肴。这些食材的组合不仅味道丰富,而且营养价值高,适合各个年龄段的人群食用。
食材准备
白萝卜:200克
花生米:150克
芝麻油:适量
盐:适量
味精:适量
木耳:适量
香菇:适量
烹饪步骤
花生米处理
清洗干净的花生米用冷水浸泡30分钟。
浸泡后的花生米放入微波炉盒中,高火打熟。
白萝卜处理
白萝卜洗净,切成丁。
白萝卜入锅焯水后捞出沥干水。
腌制萝卜
将焯水后的白萝卜丁与熟花生米放入容器中。
加入适量的盐、味精和芝麻油,搅拌均匀。
腌制几分钟,即可装盘享用。
香菇木耳的处理与搭配(可选):