冬瓜胡萝卜鸡汤
胡萝卜冬瓜鸡汤是一道营养丰富、口感清爽的汤品,适合家庭日常食用。以下是几种不同的做法,您可以根据个人口味选择一种来尝试。
做法一:简易版
材料:
冬瓜 适量
胡萝卜 适量
鸡汤 一碗
葱 少许
盐 少许
步骤:
1. 胡萝卜切成块,冬瓜也切成块。
2. 锅中放适量油,先下冬瓜煸炒。
3. 注入鸡汤,接着放入胡萝卜继续煮五分钟。
4. 最后撒上葱花,加少许盐调味即可。
做法二:丰富版
材料:
玉米 1根
胡萝卜 1根
冬瓜 250克
老鸡 半只
红枣 5颗
盐 适量
鸡精 3克
步骤:
1. 胡萝卜、玉米、冬瓜切块放置一旁(冬瓜切大块一点,小块会煮融)。
2. 鸡洗干净砍好,再切两片姜(不喜欢的可以不放)。
3. 把所有东西放进锅里大火煮开之后转小火煮二十分钟。
4. 出锅前加点盐和鸡精,搞定。
做法三:去腥版
材料:
冬瓜 适量
鸡肉 适量
葱姜蒜 适量
盐和味精 适量
步骤:
1. 准备材料,将冬瓜削皮切块备用,鸡肉洗净切块备用,葱姜蒜切末备用。
2. 锅中加入适量的水,将鸡肉块放入水中焯水去腥,煮沸后去掉浮沫。
3. 将焯水后的鸡块捞出,用清水冲洗干净后备用。
4. 另起一锅,加入适量清水烧开,放入冬瓜块煮熟。
5. 将煮熟的冬瓜块捞出备用。
6. 另取一锅,加入适量清水烧开,放入鸡块和葱姜蒜末,煮沸去腥。
7. 捞出鸡块,洗净杂质后倒入煮熟的冬瓜块,烧开后转小火炖煮一段时间,直至冬瓜味道入汤。
8. 最后,加入适量的盐和味精调味即可。
做法四:电饭煲版
材料:
鸡肉 半只
冬瓜 一圈
袋装炖鸡汤料 一袋
步骤:
1. 鸡肉洗净,电饭煲加水放入鸡肉及炖鸡汤辅料一袋。
2. 冬瓜去皮,切块。
3. 电饭煲炖四十分钟左右,查看鸡肉熟透之后加入切好的冬瓜块。
4. 加入冬瓜后继续炖二十分钟左右,鸡肉和冬瓜都比较软就可以了。
以上几种做法都非常简单,您可以根据自己的喜好选择一种来尝试。希望您能做出美味的胡萝卜冬瓜鸡汤!