南瓜煮鸽子

南瓜和鸽子 可以一起食用,并且有多种做法。以下是几种常见的南瓜煮鸽子的方法:

基本炖煮法

将鸽子清洗干净,去除脖子皮下的淋巴,放入锅中焯水去腥,捞出备用。

在砂锅中放入焯好水的鸽子,加入姜片和葱段,大火烧开后转小火慢炖两小时左右,直到鸽子肉熟烂。

将南瓜去皮去籽,切成块状,放入砂锅中,继续小火炖煮至南瓜熟透。

最后加入枸杞和适量的盐调味,煮至枸杞熟透即可。

南瓜炖烤三宝鸽

南瓜洗净后顶部开口,掏出南瓜瓤,木耳、红枣洗净,杏鲍菇切块,生姜切片。

鸽子洗净后加入小葱段、生姜、盐、料酒,用手揉搓腌制一个小时,然后焯水备用。

在南瓜底部垫上木耳、香菇、杏鲍菇、红枣、生姜,放入腌制好的鸽子,撒上枸杞和料酒,并加水没过鸽子。

盖上南瓜盖后插入温度探针,放入博世蒸汽烤箱,选择顶部/底部加热模式,设置温度185℃,设置温度探针中心温度85℃,蒸汽辅助强度02档,烤制完成后取出。

南瓜火腿菌菇鸽子盅

鸽子洗净剪小焯水,火腿切片,草菇和真姬菇洗净切小。

南瓜用水果雕花器在上面三分之一处切开,去瓤,可以先用小刀画出一条印,不容易切歪。

先把鸽肉放入南瓜盅,再加入火腿片、草菇和真姬菇,加少许料酒和盐,不必另外加水,加上盖子放入蒸锅,加盖蒸30分钟,拿掉盖子再蒸10分钟。

出锅撒上小香葱即可。

建议

食材选择:选择新鲜的鸽子和南瓜,鸽肉越老炖出来的汤汁越鲜,营养也更好。

搭配其他食材:可以加入杏鲍菇、干香菇、黑木耳等食材,增加菜肴的口感和营养。

调味:根据个人口味适量加入盐、料酒和枸杞等调料,以增加风味。

南瓜和鸽子的搭配不仅营养丰富,而且味道鲜美,适合多种烹饪方法。你可以根据个人口味和需求选择合适的做法尝试。