苦瓜和干葛

苦瓜和干葛可以一起泡水喝，并且具有一定的辅助降低血糖的作用。以下是它们的主要功效和作用：

降血糖

苦瓜含有类似胰岛素的物质，可以明显降低血糖。

葛根中的葛根素等成分被认为可以通过影响胰岛素抵抗来调节血糖。

清热除烦

苦瓜具有清热除烦、燥止咳的功效。

生津止渴

葛根可以通经络、生津止渴，改善糖尿病人口渴的症状。

解肌退热透疹

葛根具有解肌退热、透疹的功效。

升阳止泻

葛根还可以升阳止泻，改善腹泻等症状。

补气养血

人参苦瓜葛根片（包含苦瓜和葛根）具有补气养血的功效，可以增强身体的抵抗力。

控制血压

苦瓜对降血压有一定的作用，可以通过抑制血管紧张素转化酶的活性来降低血压。