牛肉炖西红柿地瓜砂锅

牛肉炖西红柿地瓜砂锅是一道营养丰富、味道鲜美的家常菜肴。以下是制作这道菜的详细步骤和所需材料:

材料

牛肉:300克

地瓜:一个

西红柿:两个

盐:两小勺

油:适量

蒜:两瓣

八角:两朵

桂皮:两块

香叶:三片

生抽:两小勺

老抽:一小勺

料酒:适量

葱:适量

姜:适量

步骤

准备工作

西红柿清洗干净,切滚刀块。

地瓜去皮,洗净备用,切滚刀块。

牛肉切块,用开水焯一下去除血末,捞出清洗干净。

炒香调料

锅加油,爆香蒜末、八角、桂皮和香叶。

炒牛肉

将焯好的牛肉放入锅中,翻炒至表面微黄。

炒蔬菜

放入一半的西红柿块,继续翻炒至西红柿出汁。

调味炖煮

加入生抽、老抽和料酒,翻炒均匀。

添水没过食材,将炒好的牛肉和蔬菜倒入压力锅里。

盖上盖,插上电源,按上功能键(高压锅模式)。

炖煮

跳闸后,打开盖,放入地瓜和另一半西红柿。

盖上盖,继续煲煮,直到地瓜和牛肉都熟烂。

最后调味

加入葱花,两小勺盐,再加入鸡精(可选)。

搅拌均匀即可出锅。

小贴士

牛肉用压力锅煲容易烂糊,没有压力锅的话,可以在炖牛肉时放一个山楂或橘子皮,这样容易烂糊。

西红柿先放一半是为了让西红柿的汁水溶入肉汤里,这样有西红柿的酸甜味儿,后放一半则能吃到整块的西红柿。

这道牛肉炖西红柿地瓜砂锅不仅味道鲜美,而且营养丰富,适合家庭日常食用。希望你能喜欢这道菜的美味。